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Rencontre avec nos experts : Marion Leroux, naturopathe
On vous emmène à la rencontre de nos experts, celles et ceux qui veillent sur les participantes du Rose Trip. On commence par Marion Leroux, naturopathe.
Comment financer le Rose Trip avec des activités cet été ?
La saison estivale est propice à l’organisation d’activités et d’événements qui vous permettront de réunir des fonds. Si vous êtes lancée dans l’aventure Rose Trip, voici quelques idées qui ont fait leurs preuves et qui…
Les bons gestes à adopter lors d'un trek dans un milieu désertique
Le trek Rose Trip est une activité qui s’assimile à une randonnée mais avec plus d’intensité. Pour profiter pleinement des paysages et apprécier l’effort, il est nécessaire d‘être attentif à certains points clés de votre…
#PODOLOGIE - Les gestes à adopter lors d'un trek
Lors d’un trek Rose Trip, vos pieds sont vos meilleurs alliés. Il est donc essentiel d’en prendre soin ! Pour cela, vous pourrez compter sur les précieux conseils de Mathieu Chappaz, pédicure podologue spécialisé en…
#PODOLOGIE - Que faire en cas d'ampoules ?
Une ampoule, ce n’est rien. Mais une ampoule mal placée peut vite être très inconfortable, voire très douloureuse durant un trek. Nos conseils pour vous en débarrasser !
#PODOLOGIE - Les 10 astuces pour éviter les ampoules
Les ampoules sont la hantise du randonneur car elles peuvent être un frein à sa progression. Réel handicap, elles apparaissent souvent sur des peaux fragilisées par des frottements. Place aux astuces.
#PODOLOGIE - Préparer ses pieds pour un trek : les 6 erreurs
Beaucoup l’oublient, mais préparer ses pieds pour un trek est un facteur de performance. Il est donc essentiel de les préparer, de les entretenir et de les protéger de diverses agressions extérieures. Mais comment…
#PODOLOGIE - Bien préparer ses pieds pour un trek
Primordiaux avant le départ pour un trek ou une randonnée de plusieurs jours, voici nos conseils pour bien préparer vos pieds à la marche.
#PODOLOGIE - Quelles chaussures choisir pour un trek en milieu désertique
Bien choisir ses chaussures de trekking est le nerf de la guerre. Dans le film de vos aventures, vos pieds jouent le rôle principal alors il faut en prendre le plus grand soin.
Top 7 des meilleures activités de financement
Top 7 des meilleures activités de financement Que vous soyez au début de votre recherche de financement ou que votre budget soit bientôt bouclé, voici une liste non exhaustive de quelques activités de financement lucratives…
Guêtre ou ne pas guêtre
Que l’on soit en montagne, en forêt ou dans le désert, la guêtre apporte rapidement un confort non-négligeable.
Bien choisir ses bâtons de randonnée
Les bâtons de randonnée sont une aide précieuse à la marche en haute montagne. Focus sur les critères à étudier pour bien les choisir.