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C’est les soldes, j’en profite pour m’équiper
S’équiper correctement dans la pratique d’une discipline sportive peut vite être onéreux. Une technique pour remédier au problème : les soldes !
Le Rose Trip Maroc ouvre une nouvelle catégorie accessible à toutes les femmes !
La 5ème édition du Rose Trip Maroc qui se tiendra du 26 au 31 octobre 2023 connaît depuis son ouverture un franc succès et nous vous annonçons aujourd’hui que la catégorie OPEN affiche désormais COMPLET. …
Les trekkeuses seront en bonne compagnie !
Yanisport, Tata Carine, une Team du journal l’Équipe et deux influenceuses québécoises seront aux côtés des trekkeuses cette année ! Pour la deuxième année consécutive Yanisport, coach sportif, sera présent pour motiver et booster les…
Le Rose Trip Maroc à l’effigie de son entreprise
Pour la 4ème édition du Rose Trip Maroc se déroulant du 27 octobre au 1er novembre, 23 équipes font partie du Trophée Club Entreprises. Ce trophée réunit les équipes de femmes engagées sous la bannière…
Savoir utiliser une boussole
Participer au trek Rose Trip, c’est marcher tout en s’orientant au cœur d’une immensité désertique. Vous êtes vous déjà préparée boussole en main ?
6 conseils pour bien gérer sa fatigue en randonnée
Pour vivre pleinement sa randonnée, il faut savoir se ménager. La gestion de l’effort est primordiale d’autant plus lorsque vous partez sur plusieurs jours. Alimentation, hydratation, préparation…
3 étirements à réaliser après une randonnée
Tout comme l’échauffement, l’étirement musculaire est essentiel après une randonnée car le corps est très sollicité.
Flash Info : le Rose Trip Sénégal ouvre une liste d’attente
Une envie d’évasion, un besoin de lâcher prise, un désir de partir à l’aventure et le souhait de vivre une expérience unique en son genre. Nombreuses d’entre vous nous ont contactés ces derniers mois avec cette soif d’aventure et…
Rose Trip Maroc : ouverture des pré-inscriptions pour 2023
La 5ème édition du Rose Trip aura lieu du 26 au 31 octobre 2023 Au programme, une belle parenthèse loin de votre quotidien, une course d’orientation par équipe de trois à la boussole aux portes…
Le bilan solidaire de la première édition du Rose Trip Sénégal
Avec une forte empreinte de solidarité, la 1ère édition du Rose Trip Sénégal soutenait deux associations : Ruban Rose et Cap Eco Solidaire Toutes unies pour Ruban Rose Au terme d’une aventure sportive, humaine et solidaire…
7 conseils pour bien se préparer physiquement avant le trek Rose Trip
Tout est possible à la seule condition de s’en donner les moyens. Le trek Rose Trip a été créé pour vous challenger et pour passer un moment de convivialité privilégié entre amies, en famille, entre…
Le Club des Petits Déjeuners, une association soutenue par le Rose Trip Maroc
Le Club des Petits Déjeuners est déjà bien connu des anciennes participantes du Trophée Roses des Sables. Chaque année depuis 2014, l’événement se mobilise en effet pour la cause soutenue par cette association canadienne. C’est…