Lors des treks Rose Trip, les pieds sont à la base de l’appareil locomoteur et permettent aux trekkeuses de parcourir tout type de terrain. Il convient donc d’en prendre soin. Pour cela, vous pouvez compter…
Une ampoule, ce n’est rien. Mais une ampoule mal placée peut vite être très inconfortable, voire très douloureuse durant un trek. Nos conseils pour vous en débarrasser !
Les ampoules sont la hantise du randonneur car elles peuvent être un frein à sa progression. Réel handicap, elles apparaissent souvent sur des peaux fragilisées par des frottements. Place aux astuces.
Comme de nombreux Français, vous serez en vacances durant le mois d’août. Selon votre bourse et votre disponibilité, voici notre top 3 des randonnées à faire en période estivale.
Beaucoup l’oublient, mais la préparation des pieds est un facteur de performance. Il est donc essentiel de les préparer, de les entretenir et de les protéger de diverses agressions extérieures. Alors qu’est-ce qu’une bonne préparation…
Primordiaux avant le départ pour un trek ou une randonnée de plusieurs jours, voici nos conseils pour bien préparer vos pieds à la marche.
Bien choisir ses chaussures de trekking est le nerf de la guerre. Dans le film de vos aventures, vos pieds jouent le rôle principal alors il faut en prendre le plus grand soin.
La randonnée au Canada… vaste programme ! Pour célébrer la nature de ce pays immense, nous avons balayé le territoire pour vous présenter notre top 3 des treks au Canada !
4 itinéraires, 4 randonnées en France dans 4 endroits d’exception à réaliser sur une journée maximum. Découvrez des balades accessibles à tous.
La saison estivale est propice à l’organisation d’activités et d’événements qui vous permettront de réunir des fonds. Si vous êtes lancée dans l’aventure Rose Trip, voici quelques idées qui ont fait leurs preuves et qui…
Top 7 des meilleures activités de financement Que vous soyez au début de votre recherche de financement ou que votre budget soit bientôt bouclé, voici une liste non exhaustive de quelques activités de financement lucratives…
4 idées pour vos balades d’automne en France L’été touche à sa fin, et voilà l’automne qui pointe le bout de son nez. Avec lui les journées raccourcissent et se rafraichissent, mais il demeure la…
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