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Les bâtons : bois ou métal

Les bâtons de randonnée - Certains les trouveront encombrants, d’autres indispensables. Qu’à cela ne tienne, pour celles qui souhaitent randonner avec des bâtons, faut-il privilégier le bois ou le métal ?

By Rose Trip

22 January 2020

4 astuces pour éviter les courbatures

De fortes douleurs aux cuisses et aux mollets après vos randonnées ? C’est bon signe ! C’est votre tissu musculaire qui travaille. Mais est-il possible d’éviter les courbatures ?

By Rose Trip

29 May 2019

Soigner ses ampoules

Une ampoule, ce n’est rien. Mais une ampoule mal placée peut vite être très inconfortable, voire très douloureuse durant un trek. Nos conseils pour vous en débarrasser !

By Rose Trip

23 May 2019